Déi Deeg wëlle mir all e gesond liewen, souwuel doheem a fort. Fast Nahrung Ketten si schnell, relativ bëlleg, a iwwerall, also ass et sou einfach ze séier an e Fast-Food-Ruf ze falen, wann Dir am Vakanz sidd. Awer nëmme mat enger klenger Planung, kanns de méi geselleg sinn, just-an-on-Billig-Optiounen, déi sécher si Kanner, och picky Eeër, sou vill wéi hir Elteren. Wann Är Famill op der Gitt ass, setzen dës Optiounen op der Go-To-Lëscht.
01 vum 05
Epicerie Store Delis
Iowa Liewensmëttel Industrie Associatioun Déi meescht Supermarchéen hunn delis, wou Dir gesond, frësch preparéierten Tarif-Salat, Sandwichen a souguer Sushi mécht, déi net méi kascht wéi dat wat Dir fir eng Miel bei engem Major Burger oder Pizzaschette bezuele kënnt. Éier Dir iergendwou eng gesond verpackte Snacks fir den Auto erofhuelen. Wann et e Park ass net wäit, hutt Dir d'Viraussoen fir e Picknick.
02 vum 05
Food Trucks
Liewensmëttel Camionën bei Exposition Park, DIsney World. Kent Phillips / Walt Disney Parks Net méi de Bastion vun der fettfërmeger Stad Strooss fare, Liewensmëttel Camioner sinn fest etabléiert am gesonde Liewensmultiversum. D'Staden vu DC zu LA noweisen Gourmet-Food-Lkw, déi schmackeg, trendy a gesond Offeren ubitt. Dir kënnt och gesond Liewensmëttelen op Disney World fannen. Kanner geneemt se "em", well se séier a Spaass hunn fir d'Iessen op der Go. Benotzt d' TruxMap App fir Liewensmëttel Lkw an der Stad ze fannen déi Dir besicht.
03 vun 05
Landwirtschaftsmäert
Pike Place Market, Seattle D'Landwirtegebriecher an Stied a souguer kleng Stader sinn e einfache Wee fir op der "ies lokaler Bewegung" ze hopen. Mat enger Auswiel, déi wäit ewech produzéiert gëtt, vermoë mer déi wonnerschéi Fudder lokaler Kéiser, gekacht Fleesch a Brout, ewei Sandwiches, Nuddelen, Salden a Desserts.
04 vun 05
Diners
Den Cracked Egg Diner am Daytona Beach, Florida. Suzanne Rowan Kelleher Mat hir richtegen All-day Menüs, Séisser maachen et einfach fir Iech och är pickiest eater fir eppes ze fannen deen et appetitlech aussieft. Si sinn och wonnerbar fir Leit ze kucken an d'lokal Vibaut ze verwinnen. Wann d'Diners sou e No-Brainere fir den Frühstück genotzt, gitt se se net als preiswert Optioun fir aner Iessen och.
05 05
Gesondere Fast Food Choices
Metro Net all séier Iesse ass geschitt egal. Verschidde gréissere Fast Food Ketten, wéi Subway a Panera, hunn méi gesünderen Menuen wéi aner Ketten an Nährstoff a Kalorien. An an all Menüskaart gëtt et e Spektrum vun ongesondertem Zoustand zu méi geselleg Fast Food Choices. Och wann Dir um Enn vun der weltgréissten Fast Food Kette kënnt, wëssen datt et méiglech ass e McDonalds Miel fir ënnert 500 Kalorien ze kafen.