Wann Dir Kanada tëscht November a Mäerz besicht, da kënnt Dir wahrscheinlech e bësse Killt-an e puer lokalen, richtegen Käfele vu kierendem Wieder. Vill vu Besucher zu Kanada weess net wéi et schwer käscht ass kann et krank preparéiere fir sub-zero Temperaturen a naass, windig, verschmotzt Conditiounen.
Keen net gekuckt fir d'Kaal ka ruinéieren e puer Deeg - besonnesch wann Dir mat Kanner sidd. Glécklech Aussoe fir ze waarm wär am Wanter unzefänken wann Dir einfach e puer wichteg Tipps huet.
Kleeder an Schichten
D'Schauspillerin an d'Schichten ass Regel Nummer 1 fir sech ze killen. Net souvill datt méi Kleider Iech méi waarm wär wéi een, awer Schichten hunn Flexibilitéit fir sech un ënnerschiddlech Temperaturen z'änneren.
D'Schichten sollen folgend sinn:
- Start mat engem dënnen, Doch Schicht-ähnlech Seideweis, Polyester oder Nylonstrong, net Kotteng an der Haut. D'Iddi ass hei e Stoff deen d'Schweiß weg vun Ärer Haut ofsetzt. Baumwolle, zum Beispill, ass d'Tendenz fir Är Haut naass, klammesch a gekillte, besonnesch wann Dir aktiv sidd.
- Follegt mat Fleece oder Polyester oder Woll. Dëst ass d'Isolatiounschicht, déi beuecht war fir warm a trocken Luucht am Kierper ze halen.
- Gitt an eng drëtt waterdicht, windbeständeg Schicht, Gore-Tex oder e weidere syntheteschen Stoff, zum Beispill. Vergiesst net Schnee Hosen. Bei sub-zero Wiederstatioun a fir ausgedehnte Längt vun Zäit d'Jeans eleng net geschnidden.
- Passt sécher datt Dir Basisseschichten op de Been huet wéi Är iewescht Halschent, wéi z. B. laang Seidunterwäschen. Och ee Paart Nylons ass besser wéi näischt; awer nees, Baumwëller niewent der Haut vermeiden.
Keep It Looss
Vergewëssert Iech datt keng vun Ären Kleeder ass ze knapp. Loosser Kleeder isoléieren besser a léisst méi fléisseg Bewegung.
Manner ass méi
D'Zil, wann Dir en këllen Dag dresséiert ass warm ze bleiwen, awer net hei waarm a verschwitcht, wat Iech ironesch kal maachen kann wéinst der entféierlecher Feuchtigkeit. Wielt manner, Qualitéit Elementer aus der properer Stoffer anescht wéi Iwwerdréiung.
Dir musst net ëmmer vill Sue fir dës Këllert Wollen ze verbréngen: Merino Woolen Hemden, Thermalunterwäschen, Down-Fillets, an méi sinn op Plaazen wéi Costco vill manner wéi an Sport- a Abenteuergeschäfter.
Zousätzlech Online Shop a während der Wanterpaus fir exzellente Spuerpläng. Kuckt de REI Online-Outlet fir substantiell Erspuernisser.
Vermeit Baumwolle Niewend dem Skin
Cotton ass dacks Waasser ze absorbéieren, wéi zum Beispill Schweessen, déi amgaang Iech kal ze ginn. D'Zil ass fir sech drénken ze loossen, wat sech ëm de Wee waarm wär. Wielt nach aner Stoffer, wéi Woll, Seid oder Synthetik fir Ënnersgaren a Socken.
Seech Ënnergarmenter sinn liicht mä iwwerraschend waarm.
Keep Your Feet Dry
Fett soll mat Wollen oder syntheteschen Stoff Stroum a Waasser-beständeg, isoléiert Stoe kafen. Plastesch Poschen um Fouss plécken fir Trockenheet ze garantéieren ass eng aner Optioun.
Vergësse net den Accessoiren
Hut, Mythen a Schal sinn an kalme Klimaschläche. Deckt Äert Gesiicht kann besonnesch wichteg sinn. BUFF®, zum Beispill, ass liichtfälteg Kappbedeckung déi iwwer de Kapp rutscht a kann ëm den Hals getraff ginn oder iwwer d'Gesiicht fir Schutz wéi néideg gezeechent ginn.
Hënn sinn eng Noutwennegkeet fir Outdoor Winteraktivitéiten.
Wann Dir een mat Ohrklapp fënnt, all dat besser.
E puer Lieder mat Lieder mat Fleece Handschuhen déi am Besteft fir Sightseeing gebaut sinn, well d'Lieder ass supple an huet den Hänn eng besser Bewegung. Allerdéngs, fir Schneesporten, Handschuhe vu qualitativ héichwäertegt, waassereilegt, synthetesch Stoff kënne besser sinn oder Wollhandschuere mat engem Nylon Shell.
En anere praktesch Accessoir ass e Paar disposable Hëtz packs, déi Dir am Sportgeschäft kaaft oder souguer e puer Komfortgeschäfter fir ongeféier $ 3. Si kënnen an Stiwwelen, Mieren, a Pocken goen an Iech e bësse Fortschrëtt fir 4 bis 6 Stonnen ginn.
Obwuel si net waarm wär, vergiesst d'Sonnenbrëllen an d'Sonneschutz net. De fréie wäisse Schnee op engem sonnegen Dag kann intensiv an hell sinn.