'Yoga am Square' offréiert Gratis Outdoor Fitness

Weekiellt Yoga Classes am March Square Draw Honnerte

Wann et am Fitnessraum dobaussen kommt, féiert d'Pittsburgh an der Stad eng grouss Plaz fir Laafen, Bikes, a Rollerblading. Mä et ass och e populär Plaze fir Outdoor Yoga.

All Sonndes Moies am Summer, Yogis Pack Market Square vun den Honnerte fir Yoga op der Platz. De Maartplatz läit am Häerz vun der Innenstadt, an der Géigend vu Point State Park.

De Pittsburgh Downtown Partnership héiert Yoga an de Square Classes an Zesummenaarbecht mat der Luluemon Athletica a Fittsburgh.

All Woch huet e verschiddene lokalen Ausbilder.

D'GRATIS Community Yoga Classes fänken um 10 Auer am Market Square an lafen fir eng Stonn. Sonndes, op der Strooss Parkplazen an erfuerderter Plaazen am Stadzentrum ass och gratis. Vill doséiert Plazen sinn an e puer Schrëtt vum Maartplang. Parkagär Garagen sinn och zougänglech, fir eng Tax.

Yoga am Square fiert Sonndes bis den 27. September 2015. Regele vun der Regioun ginn op der Yoga op der Facebook Square Page um Sonnden op 8 Auer verkënnegt.

D'Yoga-Praxis ass all-Niveau, mat Instruktoren déi Modifikatiounen ubidden fir zwou Ufänger a méi fortgeschratt Yogis z'ënnerhalen. Allerdéngs, obwuel et all Niveau ass, kann d'Yoga op der Platz e Challenge fir d'éischte Kéier Yogis sinn, déi net mat den Positionsnamen, Atmungstechniken a schnelle Serie vu Beweegunge vertraut sinn.

Mä fir déi Leit, déi mat Yoga vertraut sinn, sinn d'Yoga op der Platz eng herrlech an komplett nei Art a Weis ausserhalb vun der Grenzregioun vun engem Klassenzäit.

Anstatt de normale Stumm Studio, de Background noise ass mat Villercher geflücht, Fliger iwwerginn, a Restaurant-Goeren chit-chatten. D'Kläng sinn eng gutt Erënnerung ze bleiwen an der Klass ze bleiwen, e Fäeg Yoga-Instruktiounen si ëmmer schaffen fir ze stierwen. Yoga-Léierpersonal schwätzen an Mikrofonen, also ass et kee Problem, d'Instruktioune souguer mat der Urnechgerust ze héieren.

D'Outdoor Klassen bidden och waarm Sonnensäisch a Këstlechkeete. Fréis fräien fir Är Fleck am Plage festzehalen. Bëscher de Maartplaze bäi e puer Schatten; Dir kënnt extra fréi sinn, wann Dir en schaarf Fleck gesicht.

Vergiesst net eng Flasche Waasser, Sonnebrëll a eng Yoga Mat fir d'Betonfläche vum Maartplatz ze decken.

No der Yoga-Klass, méi wéi e Dutzend Restauranten sinn zu Fouss ze fueren fir Brunch, Mëttegiessen oder e Patt. De Pittsburgh Downtown Partnership hat eng komplett Brunch Guide, mat Fleesch & Potatoes, The Commoner, a Hello Bistro.

No Brunch huelt e puer Zäit zevill genéissen.

Peruse gratis Galerien, déi d'Aarbecht vu lokale, nationale an international Artisten a verschiddene Medien hunn. Kuckt de 707/709 Penn Galerie, Wood Street Galleries, a SPACE Gallery.

Head op Point State Park an de Point State Park Fountain ze relaxen - oder ze verstoen dës Yoga Mat am Gras fir méi Praxis.