10 Tipps fir duerch dee Long-Haul Flight ze kréien

Den längsten Fluch deen ech jeemools gemaach hunn, war vu Washington, DC, zu Singapur, iwwer Newark an e Stopp zu Frankfurt. Et war effektiv e 24-Stonne Fluch - a Coach. Och mat Singapore Airlines ' super Trainerprodukt, wat ergonomesch Plazen a Kopfstécker, grousser Inflightmenu a méi wéi 1000 Optiounen am Entertainment-System ass, ass nach ëmmer eng laang Zäit an engem schmuele Sitz. A wann ech meng Bankkonto net grouss genuch ass fir eng vun deenen léiwen lëschte gemittlech Plazen an der Geschäftswelt an der éischter Klass ze kréien, hunn ech dës Weeër fir eng laanglaangst Flucht ze kommen.

• 01 vun 10

  Fréijoër fir eng méi Zëmmer Economie Sëtz

  Ech hunn e Fluch op Asien, deen op amerikanesch Airlines opkomm ass, also beschloss ech e bësse méi méi op der grousser Tarif ze verbrauchen ech fir eng Plaz an der Main Cabin Extra snagged. Fir $ 60 ginn ech op sechs méi Zalote legroom, bitt mat Gruppengesellschaft an ass an der éischter Grupp vun der Fliger. Hei ass meng Lëscht vun aacht US Tréierer, déi méi Zëmmer am Coach ubitt.

• 02 vun 10

  Snag eng Ausfahrt oder Schottensitz

  Wann Dir net fir Fräiwuess Plus plus springt, versicht a sëtz ze goen (obwuel e puer Fluchgesellschaften fir d'Ausfahrrute maachen). All Zoll Zëmmer zielt op Laangflüge.

• 03 vun 10

  Gitt Iech komfortabel Kleeder

  Ech sti stilvoll (Dir wësst nie wéi Dir dëst Upgrade kritt huet), awer bequem mat maachgeschneidtem Yoga Hosen, engem Long-sleeved Top, engem laange Wodka (et verdoppelt als Decken) an e Pashmina Schal. Dir kënnt net komfortabel oder schlofen, wann Dir eng knappe Kleeder hutt. Gitt méi vun mäi Fashion Tips vun mengem Pinterest Bord hier.

• 04 vun 10

  Gurbesocker

  Längt zevill op enger Fliger kann Drock a Schwellungen verursaachen, sou datt Dir op e Paar Socken gleewe wéi Dir riicht.

• 05 vun 10

  Hydrat, Hydrat Hydrat

  Dank trocken recycléierter Kabinn vum Loft kënnt Dir op enger laanger Flight wierklech dehydratiséiert kréien. Et ginn verschidden Leit, déi keen Alkohol soen, mee ech gleeft an engem Glas Wäin oder e erwuessene Getränk oder zwee. Mee ech drénken och vill Waasser.

• 06 vun 10

  Ausübung

  Et ass net gutt, op Äre Sëtz ze bleiwen, wann Dir wackelt. Also gitt op a fuert e Spazéiergott fir Är Zirkulatioun ze kréien. Dëst wäert d'Chancen och drun erënnere fir déif Venenthrombosen ze bekämpfen. Also vergiesst net ze strecken!

• 07 vun 10

  Schlof Hëllef

  Loosst eis wierklech maachen. Schlofen an engem Coach Sitz ass net wéi an engem eegenen gemittlech Bett am Haus schlofen. Heiansdo braucht Dir e bëssen Hëllef fir ze schlofen. Ech sinn net Doktor (also kontrolléiert mat ären), mee ech sinn e Fan fan Melatonin, fir den Fluch a fir de Jetjet ze behandelen, wann ech bei meng Destinatioun ukomm sinn. Et ginn och iwwer-de-counter Sleep Aids op den Maart, wat hëllefe kann, z. B. Zzzquil, Unisom and Simply Sleep.

• 08 vun 10

  Schlofmaschinn / Hals Kissen

  An erëm do sidd Dir net doheem, fir datt Dir wëllt maache wat Dir erlaabt Iech ze recreatéieren fir Är Rescht ze kréien. A wann d'Halspissen sech nawell gesinn, da wäert de Kapp deng hëllefen wéi Dir schlofe. A e gudde Schlofmaschinn blouf aus Liicht, wat och mam Schlof hëlleft.

• 09 vun 10

  Kaméidi

  Dës kënnen e Lifesverhalen sinn, andeems de Kaméidi op engem Flugplang ausgeschnidden huet, dorënner de Motocross, d'Kanner a Kriis an aner sortéiert Toun. Ech hu beschloss, fir e Paus vu Bose QuietComfort 2 Fréijoersaustrohung ze ruffen, awer et sinn anerer do, déi manner kaschten.

• 10 vun 10

  Entertainment

  Dir kënnt net gär iwwer wat an engem Fluchhafen Entertainment-System verfügbar ass, sou datt Äert Smartphone, Tablet oder eReader mat Inhalt zougelueden ass. A wéi gesitt Dir Är Fluchgesellschaft an engem Sëtz Power Outlets oder bréngt Är eegen portable Elektronik-Ladegeriicht.