Cruise Traveler's Biggest Fear
Seasickness. Just denken un et ass genuch fir Iech ze kämpfen. Angscht huet dës Zort vu Bewegungsekrankheeten z'entwéckelen, ass wahrscheinlech d'Nummer e Gronn, datt vill Vakterjähreger déi reese loosse net kreuzen. Seasickness (och mal de mer genannt) ass d'Reaktioun vum Äert Ohrssystem vun Ärem Kierper a senger ongewéinlecher Bewegung vum Schëff. D'Bewegung vum Schifuer verursacht Belaaschtung fir den Ausgleich vun der Gehir.
Ären Gehir ze gesinn Saachen op dem Schëst wéi Wänn a Miwwel an och Instinktiv vun der Vergaangenheet, datt se se nach ëmmer sinn. Awer awer, well dës Elementer tatsächlech mat dem Mier an dem Schëffer bewegt ginn, gëtt d'Ouer Ouer gestresst a verwiesselt an Nausea gesat.
Seasickness verschwënnt oft an e puer Deeg, och ouni Behandlung. De Gehir muskuléiert un dëser nei Ëmwelt, an de Leidende kritt seng oder hir "Seelbeamten". Een ongeluede Aspekt vu laangen Trans-Ozeanrees ass datt et eng Zäit laang da maache kanns, fir sech un d'Land ze regelen. Wéi schrecklech datt Dir iwwer déi Zäit denkt, déi Dir vun der Seach erlieft hutt, datt "Land Krankheet" an!
Who Gets Seasick?
Seasickness a Bewegungskrankheeten kann all beaflosst beaflossen. Ninety Prozent vun allen Leit leiden aus e puer Beweis Krankheeten während hirem Liewen. Selbst erfahrenen Cruiser, déi Dausende vun Zeiten hunn erlieft hunn, kënnen se seick ginn.
Si stoppen net op d'Croisière, se just d'Virekonditiounen fir ze vermeiden oder ze vermeiden.
Seasickness ass besonnesch schlecht, wann keen aneren schéngt e bëssen ze gesinn, an et ass sécher net nëmme vu Wimpen. Wann Dir wësst, datt ongeféier d'Hälschent vun den Astronauten Beweegung Krankheete Medikamenter kréie wann Dir am Weltraum sollt e bësse méi besser fillen!
Leit, déi sech an der Schwéierbehandlung vun Autoen , Fligeren oder Karnevalriden reesen, kënnen och méi Seeweicker sinn. Allerdings huet d'Bewegung op verschidden Schëffer Leit ënnerschriwwen. Just well Dir Är Seeschau an engem klenge Boot schafft, heescht net datt Dir Problemer op engem grousse Croissé Schiet kënnt .
Wat Faktore maachen Seasickness méi schlecht?
Seasickness ass net fänke. Et ass net e Virus, och wann ech mengen wann Leit sinn ongeféier krank sinn, da fillt Dir dëst och! Et ginn dräi Haaptmëssbrauch Trigger, déi während Ärer éischter puer Stonnen am Croisièreschëff vermeide sollten.
- Gitt net ënnert Deck fir ausgedehnte Zäitperioden. Probéiert eng Fënster oder Porthole ze fannen an Är Aen kucken (awer net fixéiert) am Horizont.
- Kuckt net iwwer Fernweh fir laang Zeilen.
- Gitt net op Objeten dengem Gehir ass ze stalteg. Alles wat bedeit dat Stierfelen un engem Punkt, wéi zum Beispill e Buch ze liesen, detailléiert Noléissegkeet, oder souguer op enger Kompass ze starren, kéint e Kampf vu Mieresspill bréngen.
Wéi kann ech Seasickness evitéieren?
Dir sidd voll beschäftegt an Äre Geescht besetzt ze sinn déi bescht Methoden fir d'Seasickness ze vermeiden. Probéiert op der Plack an der frescher Loft ze bleiwen a konzentréieren sech op alles wéi dee bewegt Schëffer. Niewt déif Atou'en an drénken vill Waasser.
Wann op Plack, vir mat viru (éischter wéi zur Säit) schéngt d'Majoritéit ze hëllefen. Denkt drun datt Dir Ären Gehir ën dës nei instabile Ëmfeld ugepasst maacht datt de Horizont fir den eigentleche Punkt vun der Referenz handelt.
Obwuel och vill Waasser drénken ass wichteg, musst Dir och eppes an Ärem Mier halen (och wann schaarf oder fetteg Ernährung net recommandéiert ass). Léck an engem Lieck Stuhl an der frescher Loft hëlleft vill Leit; et ass bal wéi Dir kënnt et schlofen! Déi meescht modern Croisièreschrëften si mat Stabilisatoren ausgestatt, déi vill vun der Bewegung eliminéiert ginn, déi d'Seasickness verursaacht. Dëst ass eng Zäit wou grouss gëtt besser - d'méi grouss ass de Schif, de manner wäert et sinn! Wann Dir wësst, datt Dir an d'Seasickness gefall ass, versicht eng Kabinn op der Äusserung (mat enger Fënster), an e Mëttelschëff an op engem nidderegen Deck ze kommen, wou et manner Bewegung ass.
Cruise an relativ roueg Waasser kann och hëllefe kënnen, déi an d'Seasickness beandrockend sinn. D'Karibik (ausser während Hurrikan Saison ) ass normalerweis roueg, sou wéi d'Inside Passage op Alaska. Floss Cruises sinn och e gudden Choix.
Page 2>> Wat sinn déi beschten Secherheet ze behandelen? >>
Seasickness ass vill méi einfach ze vermeiden, wéi ze heelen. Déi meescht Remedies mussen e puer Stonne virun eem Croisièesch Segel geholl ginn. Verschidde Behandlungen funktionnéieren besser fir verschidde Leit, an Dir musst et e puer ze probéieren fir ze bestëmmen wat Iech am beschten ass. Vergiesst net mat Ärem Dokter ze kontrolléieren fir sécher ze sinn, datt all Begrëff net mat der Medikamenter géint Konflikt oder Over-the-Counter kënnt.
Wat sinn déi Top Medikamenter fir Seasickness?
D'Dramamin an d'Bonin sinn déi allgemeng Seeschicksalmiessungen. Déi zwee Drogen sinn iwwer d'Zocker an de meeschte Drogenhändler a Apotheken. Si si wesentlech Antihistaminiden, a vill Leit drun. Béid Dramamine a Bonin kommen an net drënner Formulas.Scopolamine Patches, déi hannert dem Ouer wéi e klenge Band-Hëllef getraff ginn, sinn déi meescht verbreedend Medikamenter bei der Seeschick. Scopolamin ass och an Pillform. D'Flecken lëschten bis dräi Deeg, d'Dosis vun der Droge vum Droge ze provozéieren, a si normalerweis ganz effektiv fir d'Erfaardung ze vermeiden.
Wat sinn d'Best Kräider fir Seasickness?
Ingénie ass déi allgemeng pFLECHTER FOODSTAGE fir d'Seasickness. Erënnere wéi Är Mme benotzt huet fir Iech Ingénie wei ze drénken wann Dir e krank Kanner war? Leider si vill Ingénsen ales op de Maart haut net "real" Ingwer. Déi meescht Leit huelen Ingwer a Kapselen Form an si sinn an de Gesondheetsnahrungsläden. D'Nebenwirkungen vum Ingwer sinn manner wéi déi vun Drogen, awer heiansdo Feurebrénger oder eng Ierkung. Obwuel et e puer Beweiser gëtt datt den Ingels hëllefen seasickness, kann et net esou effektiv sinn wéi en Drogenmédiaart.Wat sinn e puer aner Remedies fir Seasickness?
Wrist Bands stellen eng Aart vun der Akupressioun fir d'Relief vu Seeschick. Et ass e Punkt iwwert e Zoll an eng hallef iwwert de Handgelenk op der Ënnersäit vum Aarm, an dem d'Handgelenkband druckt. Vill Leit schwieren duerch d'Handgelenk Bands an si verkaafen an grouss Zuelen.Wat maacht ech, wann keen vun den Remedies funktionnéiert?
Soubal Dir Schatz kritt, musst Dir an den Dokter schécken. Ech muss den Dokter een an eiser Kabinn fir menger Fra nennen, deen ni méi seesch ass (och wann ech war). De Dokter huet him e Schéiss gemaach, wat d'Eroflueden direkt stoppt. Et huet och him erausgestallt fir den Rescht vum Dag. Nodeem hien erwacht ass, huet hien en Scopolamin-Fleck ugeluecht an hie fir de Rescht vun der Croisière, ouni Nebenwierkungen. Hien ass op ville Cruises (och Segelschiffe a Frachter) an dat ass ëmmer déi eenzeg Kéier ass se seasick. Den Dokter huet gesot, datt all Schiff eng eegene Bewegung huet, a vu ronn vu Grënn gouf de Ronnie säi Gehéier net einfach un der Bewegung op deem spezifesche Schëff ka passen.An der Summervakanz, d'Seespekt kann eng schrecklech Krankheet sinn, awer et ginn Weeër fir hir Schwierigkeet ze vermeiden oder allgemeng ze verhënneren. Gitt einfach Är Angscht virum Seeschick ze vermeiden Iech eng Cruise ze huelen!
Zeréck op Page 1>> Wat ass d'Seeschkeet a wéi kann et verhënneren?