Och den Sonnenstrong genannt, Hëtzt Stréck ass e ganz schaarfen, bedrohend Liewensbedingung. Hei ass wéi et et erkennt a wéi se et ze handhaben.
Schwiereg: Hard
Zäit néideg: E puer Minutten
Hei ass Wéi:
- Wann eng Persoun d'Kierpertemperatur an 105 Grad erreecht huet, da kéint et Hëtzt Strich hun.
- Wann eng Persoun Hëtzt Strich ass, kënnt d'Persoun wahrscheinlech net vill.
- Mat Hëtzt Strich, gëtt d'Haut waarm a Rot.
- D'Persoun kann schwindeleg oder entsuergen sinn.
- Wann eng Persoun Hëtzt Strich huet, kann en / se hiren Puls schnell sinn.
- Direkt no den Dokter.
- Gitt dës Persoun aus der Sonn.
- Huelt déi exzellente Kleeder aus der Persoun.
- Këllt Waasser iwwerlooss oder kalte Packen op d'Kierper vun der Persoun applizéieren fir d'Temperatur ze reduzéieren.
- Wann d'Persoun bewosst ass, bieden kleng Sips vu Salzwasser.
- Gitt keng Medikamenter, Alkohol oder Kaffi fir déi Persoun.
- Fir Hëtzt Stréck ze verhënneren, gitt licht, lockeren passenden Kleeder an engem Hutt an der Sonn.
- Gitt vill Waasser drénken (och wann Dir net méi duuschtereg ass) fir Hëtzt Stréck ze verhënneren.
- Fir Hëtzt Stréck ze verhënneren, bréngt e bësse méi Salz wéi gewéinlech mat Iessen. Dëst hëlleft Waasser.
- Wann Dir an der Wüst hängt a waarmt Spazéiergang, Wandern oder Sport spillt, datt Dir e Telefon mat Iech leet. Nie wandert oder spillt eleng an der Hëtzt vum Summer.
Tipps:
- Verstinn d'Differenz tëscht Hëtzter Erschöpfung an Hëtzt Strich. Déi éischt Hëllef gëtt fir jiddereen.
- Vergiess net ëmmer e Kand oder e Béier an Ärem Auto am Fréijoer oder Summer am Arizona. Net souguer fir eng Minutt. Net souguer mat de Fënsteren.
- All Joer stierwen Kanner an Déieren an Arizona an Autoen. Huelt d'Tipp # 2 virun allem eescht.
- Schreift Iech fir den Iwwer Phoenix Desert Heat E-Course a léiert méi iwwert d'Hëtzt an der Wüst. Et ass fräi!