Thai Massage ass nei zu moderne Spas, awer et ass tatsächlech eng antik Form vun Massage datt d'Buddhistesch Mönche vu Thailand 2,500 Joer entwéckelt goufen. Et benutzt passiv Stretching an sanft Drock op der Energiekierpere vum Kierper fir Flexibilitéit ze vergréisseren, Muskelkraaft a Kraaft ze verbrauchen an d'Energiesystemen vum Kierper ze vergläichen.
Well déi thailännesch Massage komplett ugepaakt ass, gëtt e puer Leit et recommandéiert, wann Dir Iech mat der Negativheet unbefridden fillt.
Allerdings ass déi Thai Massage net déi bescht Auswiel fir d'éischte Kéier Spa-Goer. Firwat? Éischtens, Dir wäert lügen op en Futon mat engem Therapeur, deen iwwer dech opkënnt, op d'Been ze dréinen, just fir ze starten. Si kënnen d'Gewiicht vum Kierper benotzen fir Är Kierper an ënnerschiddlech Positiounen ze verschränken fir passiv Stretching ze erreechen.
Vill vun hinnen, wat se en Therapeut maachen, ass ongewéinlech an onerwaart - an Dir musst ganz komfortabel mat Karosserie fillen, wat Dir relaxen, wann se et maachen. Wann Dir Är Kleeder opzehuelen fir eng schwedesch Massage ze kréien, ass eng Fro, versicht Reflexologie - de Therapeut funktionnéiert just op de Féiss, awer d'Virdeeler sinn am ganzen Kierper.
Wat geschitt während enger Thai Massage
D'Thai Massage schafft normalerweis mat Kompressioun - rhythmesche Pressbewegungen, déi duerch Muskelgewëss iwwer d'Hand oder d'Fanger geregelt ginn. Déi Thai Massage hält normalerweis op enger Futon Mat op der Stack, mat deem de Client klickt oder ausdehnt Kleeder wéi Yoga Gear.
De Therapeur ass och op der Mataarbecht an bewegt Är Kierper an ënnerschiddleche Strécke a Positiounen, ouni Aarbecht vun Ärer Säit. Duerfir gëtt et heiansdo de "lazy Mann Yoga" genannt. Thai Massage kann sou Entspannung an Energiespuer sinn, et ass e gudde Choix wann Dir Iech nach Är Massage aktiv wiele wëllt.
Den Therapist benotzt verschidden Zorte vun Techniken op Clienten, déi entweder Gesiicht opsetzen, Gesiicht verloossen, seet oder op hirer Säit.
Et gëtt konstante Kierperkontakt tëscht der Therapeutin an dem Client, awer eent wéi d'Muskelen reiben, de Kierper ass kompriméiert, erausgezunn, ausgedehnt a gefongert.
Thai Massage an Amerika
D'Thai Massage ass an Amerika zanter den 1990er Jore praktizéiert ginn, wéi d'Wester ugefaang hunn ze praktizéieren. D'Thai Massage ass méi heefeg fonnt wéi et an amerikanesche Spas gewiescht wier, awer Dir kënnt et iwwerall iwwer zwee Grënn net fannen. Fir d'éischt muss de Spa en Zëmmer mat enger grousser, mat Matte matmaachen, fir Thai Massagen ze bidden. Et ass einfachst wann d'Zëmmer ëmmer mat Thai Massage opgeriicht ass, awer et ass méi vun engem spezielle Wonsch. Et fënnt just méi ökonomesch Sënn fir de Raum mat engem Dësch fir déi schwedesch Massage opzehuelen. (E puer Plazen bieden "Dësch Thai" eng modifizéiert Form vun Thai Massage, déi op enger regelméisseg Massagetabelle gemaach kënne ginn.)
Déi zweet Grond ass et net allgemeng fonnt, datt et e spezielle Formatioun erfuerderléisst. Vill Amerikaner Massage Therapeuten sinn seriéis Schüler, déi intensiv Programmer an Asien reest, awer aner kënnen e Weekend Workshop maachen. Dir wëllt hir iwwer hir Ausbildung wëssen ier Dir Iech aschreift. Wann Dir an enger grousser Stad wunnt, kënnt Dir vläicht e qualitativ héichwäertegen, frësche thailännesch Massage fir e vernifizéierte Präis kréien.
Déi Thai Massage huet seng Wurzelen an enger spiritueller Traditioun, an hiren Zweck ass eng Persoun physesch, emotional a geeschtlech ze heelen. Et sollt net verwiesselt mat sinnvoller Massage.
Wat ass mat der Thai Massage a Thailand?
An Thailand kann et just iwwerall sinn, an de Stänn op der Strooss, a fir e ganz nidderegen Präis. Wat Pho zu Bangkok ass e 16. a 16. Joerhonnert a Haus zu Thailand déi eelst traditionell Massagen. Nodeem de Tempel reestrécken, kënnen d'Reeseren eng Studiebassage fir 260 Baht fir 30 Minuten ($ 7.50) oder 420 Baht fir eng voll Stonn kritt (12,15 $).
Wat Pho Temple zu Bangkok ass och eng wonnerbar Plaz fir z'erfëllen wéi tatsächlech Thai Massage z'erreechen ass. Klassen ginn op Englesch ugebueden, an si kaschten 9.500 Bai (ongeféier 275 $) bis 42.000 Baht. Dir musst net lizenzéiert Massage Therapeut sinn fir d'Klass ze huelen, mä Dir musst lizenzéiert gi fir et ze leeschten wann Dir an d'USA zréckkommt