Wat sinn Essentialeëlen a Wéi benotzen se se
Wann s de eng Aromatherapiebehandlung bei engem Spa fannt, heescht dat datt e wesentlecht Ueleg benotzt gëtt. Mee wat ass essentiell Ueleg, genau? Et ass de reinen, onverdéngte Extrait vun enger Planz, wéi Lavendel, Rose Geranium, Basil a Ylang-Ylang. Si verëffentlechen e staarke Geräich, dee räich wéi d'Planzstoffkriibs ass - vu Blummen, Blieder, Zwee, Beeren, Rinde, Holz a Wuerzelen.
Awer wesentlech Oilen erënnere just net gutt.
Therapeutesch Gegrillte äthereschen Ueleger hunn eng Rei vu positiven Eegeschaften a kënnen den Kierper souwuel duerch Inhalatioun afferen an duerch duerch d'Penetratioun duerch d'Haut. Si kënne kallech, entspaend, stimuléiert, gutt fir Verdauung oder Stëmmung sinn.
Eng Aromatherapie behandelen e wesentlechen Ueleg an e puer verschidden Weeër. Ee Therapeur kann e klengen réimescht ätherescht Ueleg an der Handfläche vun der Hand setzen an Dir hutt et am Ufank vun enger Massage oder Gesiichter ugeschloss. Essentielle Ueleger kënne mat engem Träger Ueleg gefëllt ginn, wéi séiss Mandel, Jojoba oder Traubeschnëtt, an an Ärer Massage benotzt ginn. Aromatherapie Associates, ESPA an Farmesthetik sinn e puer vun de bekannte Linnen mat äthereschen Ueleg. Vill Spaass Haut Hautpfleeg Liichter benotzt och ätherische Ueleger.
Och wann et en "Ueleg" genannt gëtt, ass d'Konsequenz vun ätherischeschen Ueleg net fett; et ass méi wéi Waasser. Wichtegst Oilen sinn héichflüchtléch a liest evaporéiert an d'Loft an hunn e staarken Doft verëffentlecht.
Verschidde vun de populärem, bekanntesten äthereschen Ueleg sinn Lavendel, Kamil, Piment, Eucalyptus, Rose-Geranium, Zitroun.
Net all ätherescht Öle sinn therapeutesch. Déi onbestänneg ätherescht Ueleger ginn zum Nahrungszoustand genotzt oder an héichwäertegt Toiletten benotzt. Dir kënnt och e bësse qualitativ Ästhärengener an de Gesondheetsnahrungsläden gesinn.
En essentielle äthereschen Öl sollt d'botanesch Art erfëllen, d'Ergänzungsorgan vun der Planz (Wurzel, Blieder, etc.), an de Chemoteps (chemescher Zesummesetzung). Zum Beispill, gemeinsame Thymian huet verschidde verschiddene Chemotypen, jee wéi et gewuess ass an d'Zäit vum Joer war et geheelt.
Nieft enger agreabeler Ambiance, déi Iech entspanen oder Är Stëmmung ophëlt, sinn och wesentlech Ueleg aner Qualitéiten. Si kënne verhënneren oder géint Infektioun a Killbakterien ëmbréngen. Si sinn och als "adaptogend" ugesinn, wat heescht, datt se flexibel sinn a Reaktioun op spezifesch Bedürfnisser.
Wesentlech Ueleger hunn och Virdeeler fir Äre Kierper, ënnerstëtzt d'Organsystemer an d'Förderung vun der Gesondheet vun Ärer Haut. Si ernähren d'Gewësse, encouragéieren Zellwachstum an hëllefen de Kierper entgoen.
Déi alte Ägypten hu sech als éischt d'therapeutesch Benotzung vu Planzen entdecken, déi aromatesch Planzen an d'Ueleg leeën fir parfümiséierte Ueleg z'erreechen. Griichen a Réimer hunn dat gemaach. Wesentlech ätherescht Ueleger déi duerch Dampwerddirektioun a soss aner Mëttele gewunnt hunn, goufen am spéide 17. bis zum fréie 19. Jorhonnert verbreet, dunn ass vill ausgeschnidden, ausser am Parfumen.
Wichtegst Ueleg goufen als Medikamenter vum franséischen Appropriaten, dem Maurice Gattefosse, entdeckt, deen seng Hand 1910 ewechgeholl huet, mat e wesentlechen Uelegaz vu Lavendel ze verbrennen a séier ze heelen.
Hie schreift iwwer seng Erfahrung am Aromathérapie am Joer 1937 , dat war den éischte Optakt vum Wuert "Aromatherapie" am Druk.