Cellulase Works, awer eng Clean Diet, Haut Brushing an d'Ausübung ka hëllefen
Wann et sech auszedrécken fir Summer Vakanz, Ängscht vu Belaaschtung vun engem Cellulite kann een Dämmerung op Är Stroumveraarbechtung setzen. Allerdéngs sinn et vill Méiglechkeeten fir de Cellulite ze léisen, ënnert anerem d'Reservéierungszoustand fir d'Zilsetzung vun der Zellulote reduzéiert wann Dir reest.
De Cellulite ass eng konzentréiert Sammlung vu Fettzellen, déi an der mëttlere Schicht vun der Haut gezunn hunn, wou se d'Bindegewebe zitt fir eng onattraktiv Hautform ze bilden.
Bis viru kuerzem war d'konventionell medizinesch Wäisheet datt näischt ka gemaach ginn fir de Cellulite ze läschen.
Dat huet geännert mat enger neier Laser-Behandlung, déi Cellulase genannt gëtt, déi säkuléis Cellulite ze läschen. D'Resultate si beandrockend, awer d'Prozedur ass deier - typesch $ 5.000 bis $ 7.000, sou de Cynosure, d'Firma déi d'Maschinn mécht.
Wann Dir Loscht op déi gefuerdert Cellulite - och bekannt als "Häre Kéiswéck" - Dir sidd net eleng. Vill 90 Prozent vun de Fraen hunn Cellulite nom Howard Murad, MD, dem Autor vun "The Cellulite Solution: A Doctor's Program for Losing Lumps, Bumps, Dimples a Stretch Marks". Glécklecherweis sinn et e puer Weeër, fir Zellulitis ze kierzen vun techere medizinesche Prozeduren, och mat Massage-Therapie.
Reduzéiert Cellulite Mat Massage Therapie
Wann Dir net wëllt datt d'Käschte, d'Invasivitéit oder d'Verständnis vu Cellulase sinn, da sidd Dir Saachen, fir Iech selwer selwer Cellulite ze läschen, sou de Dr. Murad, en Board-zertifizéierte Dermatologen an Associat klinischen Professor für Dermatologie an der University of Kalifornien.
Cellulite progresséiert duerch véier Stufen an desto wéi Dir ufänkt Ären Cellulite ze behandelen, wat Dir méi Erfolleg hutt.
De Cell Mueller muss verhënnert ginn, datt Dir Är Kierperzellen an de Bindegewebe an Ärem Kierper verstäerkt an hydratiséiere musst, wat duerch Massage-Therapie erreechen kann an och Äert Ernährung, d'Exercice Regime a d'Waasserléisung z'erreechen.
Zousätzlech gëtt d' manuell Lymphdrainagemassage als gesellschaftspolitesch Behandlung vun Cellulite bezeechent.
Eng Cellulite Massage funktionnéiert fir Cellulite ze reduzéieren andeems d'verschiddene Bestanddeeler vum Kierper rollen a suctionéiere fir d'Zirkulatioun an d'Stroum vun Nährstoffer op Problemgebidder ze restauréieren. Während regelméisseg Behandlungen net komplett de Kierzel vun der Cellulite ze läschen, virun allem wéi et méi fortgeschratt ass, kann et hëllefe hëllefen d'Verschlechterung vun den Gewëss ze verhënneren an och de Schief an d'Schwellung ze reduzéieren.
Och wann Dir reest, kanns du en Deel vun der Massage maachen fir selwer ze bréngen, d'Haut all Dag ze brennen , viru vläicht e Baië fir Blutt a Lymphdreest z'ënnerstëtzen, déif Haerzellen ze brengen an d'Zelle wuessen ze stimuléieren. Dir sollt och béid an eng gemittlech, waarme Waasserversait baden fir d'Zirkulatioun ze refinéieren an ze erhéijen, am Idealfall drecks d'Woch. Nodeems Dir de Buedem fäerdeg gemaach hutt, kënnt Dir Äusserliewend Ueleg op Problemgebidder applikéieren fir d'Krees a lymphatesch System z'erreechen.
Während dës professionell a perséinlech Massage-Techniken an routineméisseg eleng de Cellulite net komplett verschwannen, ass et drun, wann Dir wichteg Liewensstil ännert, besonnesch wann Dir op der Strooss ass.
Lifestyle Verännerungen, déi Hëllef vu Cellulite sichen
Wann Dir Reesend, Diät a Waasser ass, kann et eng Erausfuerderung sinn, et ass besonnesch wichteg fir ze drun erënneren ze vill Waasser ze drénken fir Ären Kierper ze hydratiséieren a jidder Gëfter auszeleeën.
Eight bis 10 Glace am Dag recommandéieren, awer Dir sollt eng flott Waasserfläsch packen wann Dir eng schwiereg Aktivitéit wéi Wanderungen oder Backpacking maacht.
Zousätzlech sollte Dir Toxine vermeiden, wéi exzessiv Alkohol a Zigaretten, déi eng Laascht op Ärem Lymphsystem vun Ärem Kierper setzen. Dëst ass ee vun de wichtegsten Saachen déi Dir maache kënnt fir Är gesondheetlech Gesondheet, an et hëlleft fir Cellulite ze läschen.
Dir sollt Är Liewensgewunnee verbesseren fir méi organesch Liewensmëttel z'entwéckelen (déi manner Toxine enthalen) a vermeiden Kaffisartikelen, Soda, veraarbechte Liewensmëttel, kierperlech Faarwen an Aromen, a geséchert Fette wéi Botter wéi och Zocker a Salz, wat d'Flammschutz beweegt. Eng Rees an een Dédo-Spa oder e Wellness-Spa kann Iech hëllefen, verschidde vun dësen Ännerungen ze maachen.
Eng aner Manéier fir Cellulite ouni Medikamenter ze reduzéieren ass Glucosamine Nahrungsergänzungen, déi Ären Kierper hëlleft den Déris a Bandegewebe, eng effektiv Cellulitebehandlung.