Wat et mécht a firwat et gutt ass fir Iech
Haut de Leit denken d' Spas wéi Plazen fir eng Massage oder e Gesiichtsmass ze kréien . Mä Spas entstinn um heelende Waasser - och d'Hydrotherapie, d'Verwäertung vu Waasser a senge villen Formen ze relaxéieren a Schmerz berouegen. Et hätt vläicht Honnerte praktesch gefeiert, och Tausende vu Joer, awer d'Wuert "Hydrotherapie" gouf 1876 entwéckelt. Et ass ofgeleent aus Hydro, dem Griechesche Wuert fir Waasser, an Therapeuo, dat heescht, fir ze heelen, behandelen oder ze heelen.
Den Ojo Caliente an New Mexico si meeschtens authentesch Nokommen vun der origineller Therapie a Hydrotherapie. D'Äiswäsch springt vun der Äerd a Spurenelementer, déi de Kierper profitéieren. Déi exakt Form vun dem Waasser variéiert tëscht dem Fréijoer an dem Fréijoer, a verschidde Waasser ginn als verschlësselt fir verschidde Krankheeten. Ojo Caliente bitt zwou individuell Bäimlech a Gemengenpool; aner kënnen en een oder deen anere proposéieren.
Déi meescht Spas hu hoffentlech Wénkelen a puer Dramateschwässer an hirem Schloßzëmmer oder Outdoor-Pools, awer ass déi richteg Hydrotherapie? Vläicht net, well d'Spuener mussen hefteg chemeschen Substanzen ubidden, déi am Kierper absorbéiert ginn, op dës gedeelte, ëffentleche Bannen a Pudder. Dir kënnt d'Virdeeler vum Kontrast béien andeems Dir Zäit an engem Dampbad oder Sauna verbréngt, a sprangen an eng kal Douch. Alternativ hei waarm a kéiers stimuléiert d'Kierperweeserkiirungssystemer an d'Immunitéit erhéijen.
Verschidde Arten vu Hydrotherapie Behandlungen
Net all Spazelen bauen Hydrotherapiebehandlungen. De méi grouss a méi souwisend wéi de Spa, desto wahrscheinlech ass et eng Form vu Hydrotherapie. Ee vun de meeschte Favoritten ass eng Vichy Dusch , déi normalerweis e Scrub an / oder Kierperpatroun kënnt. Dir sidd grondsätzlech een Duschen mat fënnef oder sieft Koppelen wann Dir leeft.
E puer Kierper behandelen Ofhängegkeet an enger vertikaler Dusche mat vill Duschköpfe installéiert, sou datt Waasser op Iech aus verschiddene Richtungen kënnt. Dat fillt sech ganz gutt, awer de Drock muss gutt sinn an d'Koppelen gutt positionéiert sinn, sou datt se net an den Gesiicht sprëtzen. An Europa, kënnt Dir an enger oppene Dusche stoen an den Therapeut schëcken ofhuelen.
Scotch Duschen sinn eng Form vun enger Hydrotherapie, bei där d'Loftpumpen duerch en Therapeut gebaut ginn, deen am Prinzip fir Iech eng Massage op enger Distanz mat engem gutt plazéiert Waasser ze ginn. Dir sidd um Enn vun enger laang Kachel douch, an de Therapeur ass um aneren Enn. Dëst sinn net esou gemeinschaftlech an amerikanesch, well et deier gëtt fir ze installéieren, net dat gutt verstanen a erfuerdert Fäegkeet vum Therapeut. E puer Spaazen hunn "Regner Duschen" installéiert mat spezielle Effekter wéi Klang, Liicht a souguer Arom.
Eng aner Optioun ass Therapeutikbäder mat Strouwen, déi Waasser zirkuléieren, déi oft Additive wéi d'getrocknene Algen hunn, fir den Kierper ze halen. Oft sinn dës Battes deelweis eng Ënnerschrëft . Dës Battes si manner üblech wéi si benotzt gi fir well Spastiquë fonnt datt déi meescht Leit net wëll eleng bezuelen an engem Bad. Et kann et wäert sinn, wann et ëm d'Handwierk-Unterwassermassage mat Schläifen geet.
D'Bedeutung vun Thalassotherapie
Thalassotherapie ass eng Form vun enger Hydrotherapie déi d'therapeutesch Benotzung vun den Ozeanwässer a Marineproduiten bezeechent, wéi Algen, Waasserstoff a alluviale Schlamm. De Numm kënnt vun de griichesche Wierder Thalassa ("de Mier") an der Therapie ("behandelen"). Echte Thalassoterapie Spas si populär a Frankräich, mä et ass schwéier ze fannen an den USA
Den Prinzip vun der Thalassotherapie ass datt d'Wiederbeherrschung vun der Loft an d'Immersioun am waarmen Mierwaasser, dem Schlamm, dem Lehm a vun de proteinreichen Algen hëlleft den natierlechen chemeschen Gleichgewicht vum Kierper erëm. Seewater a mënschlecht Plasma sinn ganz ähnlech. Wann d'Waasser an waarmtem Waasser opgemaach gëtt, absorbéiert de Kierper déi Mineraler déi se duerch d'Haut brauch.
Dir kënnt ëmmer e waarme Buedchen bei Iech heem huelen an epsom Salze oder Qualitéitsmarineproduiten wéi déi vun Spa Technologies benotzen. E puer vun de Virdeeler vum waarme Béi sinn Stressrelief, Erweiderung déif Haerzellen fir einfache Peelung, an Entgiftung oder Remineraliséierung, jee no wat Dir am Bad bitt.
Bescht Saach vun allem? Et ass gratis ze laang e relaxen Bad.