Do not Get Burned With This Heat Treatment
Hot Stone Massage ass eng Spezialmassage wou den Therapeut glat, erhëtzt Steng as als Ausdehnung vun hiren eegene Hänn benotzt oder se op de Kierper ass. D'Hëtzt kënne sou grouss entspaantert sinn an hëlleft dënn Muskelen esou datt de Therapeur méi déif a méi schnell funktionnéiere kann.
D'Origine vu Hot Stone Massage
Hot Steine waarm mam Feier goufe vum Native Amerikaner benotzt fir Schiefzoumer ze behandelen, mä d'modernt Erhuelung vu waarme Steng an der Massage gëtt normalerweis mat der Nuclearer Mary Nelson, gebuer vu Tucson, Arizona.
Si hunn hire Stil vu waarmen Steenmassage genannt, LaStone Therapy , déi eng spirituell Komponent vun der Native Amerikanescher Komponente huet an d'Ausbildung a Certificatioun erfordert.
Déi meescht Spas bréngen hir eegent Versiounen vu waarme Steesassassage (si kënnen d'Lavastossmassage, d'Flossrockmassage, d'waarmen Steemassage, a sou weider). Eng waarme Steesassassage hëlt awer vill Teufel an Sensibilitéit vum Deel vum Therapeuten.
Wéi kënnt Dir e groussen Hot Stone Massage kréien
D'Qualitéit vun der Behandlung hänkt dovun of, wéi gutt de Therapeur trainéiert ass, wéi erfuerderlecht hien oder si ass an ob hien oder se genießt d'Behandlung. Verschidden Therapie wëllt et net maachen well d'waarme Sténger schwéier ze handhaben.
Och e formidabele Massage Therapeur kann esou sinn - sou waarme Steen. Mäin optimale Suggestioun fir sécher ze stellen, datt Dir eng grouss Hot Stone Massage ass, fir eng LaStone Therapie ze kréien, well Dir kennt de Therapeur gutt ausgebilte sinn an eng schlëmm Investitioun an Ausbildung gemaach huet.
Dir kënnt och froen, wou de Therapeut geléiert Hot Mass Massage huet a wéi laang hien oder hatt et gemaach huet.
Eng aner Approche ass fir de Reparaturen ze froen ob et een deen e Spezialist bei waarme Steesassassage gëtt. Eng Massage-Therapeuti gär dës Behandlung behandelen, anerer sinn net sou hei waarm. Eng gutt Reeszäit waert wëssen, wat deen Therapeut Iech huet.
Dëst ass och eng Behandlung, wou Dir op de Spa an den Therapeur zielt mat onbestëmmten Sanitatioun, well dës Steng sinn op engem Kierper vum aneren. Dir sollt et wahrscheinlech net bei alles wat e Redukt Spa erlaabt.
Wat geschitt während enger Hot Stone Massage?
Ier Dir ukomm ass, huet de Massage Therapeut de Steef a sanfméiert se an engem Bad vun 120 bis 150 Grad Waasser. D'Steng selwer sinn normalerweis basalt, e schwaarze Vulkangstock, deen d'Hëtzt absorbéiert a gutt hält an datt d'natierlechen Truppen am Floss oder am Mier ugepasst ginn.
Dir sidd normalerweis mat engem Gesiicht ze fänken, mam Therapist deen op Ärer Säit funktionnéiert. Éischt, de Therapeur waarmt den Kierper mat traditionell schwedesch Massage , dann masséiert iech beim Wëlle vun engem erhuelten Steen. Wéi de Steen käfft, ersetzt den Therapeur et mat engem aneren. De Therapeur benotzt vill Steine vun ënnerschiddlech Formen a Gréissten - Grouss op de groussen Muskelen, Kleng op manner klenge Muskelen.
De Therapeur kënnt och heizent Stéier a spezifesche Punkten op der Récksäit, an der Hand vun der Hand, op Ärem Bauch, oder souguer tëschent den Zänn, fir den Energiefluss an Ärem Kierper ze verbesseren. Vill Therapisten mengen datt d'Steine selwer eng energesch Ladestëllen hunn an déi muss geheelt ginn andeems se se a Spiralstrukturen plangen an se regelméisseg op engem Vollmound setzen.
Maacht se sécher ze schwätzen, wann d'Steine ze waarm sinn oder den Drock ze intensiv sinn. An Dir kënnt ëmmer freet datt se d'Stee benotzen, wann Dir net gär wéi et fillt.
Wann Dir gär hätt wéi d'Hëtzt, awer net d'Steng, d' Lava-Shells an d'Déierewaass sinn eng aner Manéier fir eng Massage ze erhaalen.
Wéi vill maacht e Hot Stone Massage Käschte?
Eng Hot Stone Massage ass méi deier wéi eng grondsätzlech Schwedesch Massage, well et méi Virbereedung a Schutzaarbecht erfordert a normalerweis lues méi laacht. Eng typesch Hot Stone Massage ass $ 125- $ 150, awer de Präis ass méi héich, besonnesch an engem Resort oder Hotel Spa.
Wien soll net Hot Stone Massage kréien?
Hot Stone Massage ass net onbedengt wann Dir Diabetis, héich Blutdrock, Häerzkrankheeten oder Medikamenter hues, déi Ärem Blutt do sinn. Dir sollt kee waarme Steenmassage kréien, wann Dir schwanger sidd oder e Sonnebrand hunn.
Dir wëllt och iwwerdenken, wann Dir menopausal sidd wéi et en heiss Blitz ausléise kann.