Loosst Iech zréck, entspaant a genéisst de Scrub
E Kierperpolitesche ass e populärem Kierperbehand, deen d'Haut exfoliéiert an hydratéiert datt Är Haut ass lues a gutt. Déi bescht Method wéi eng Kierperfleg ze denken ass, datt et eng Behandlung fir d'Haut ass an engem Gesiicht fir de Kierper. Am Spa sinn d'Kierperpolitesch vun enger Dusche gefuer an ass mat enger Applikatioun vun der Kierperchmiessung. Et sollt net verwiesselt mat enger Massage, déi d'Muskelen zielt.
Gëtt et en Ënnerscheed tëscht engem Kierperpolitesche Kierper a Kierper?
Net wierklech! Si sinn nëmme verschidde Nimm fir déi selwecht Basisbehandlung, déi d'äusserst Schicht vu doudege Hautzelzellen ofgeschnidden huet, e Prozess, deen als Exfoliatioun bezeechent gëtt. Den Numm - Kierperpolier oder Kierperfrueber - kënnt op d'Persoun, déi de Spa-Menü schreiwt an wat wat besser ass. Si wäerten dech souwisou ronderëm an ausgefaalen!
E Kierperpolier kënnen mat allenzwee Exfoliante gemaach ginn, awer d'Salz a Zocker sinn am meeschte verbreet. Ofhängeg vun dem Exfoliant, de Numm vun der Behandlung kann op Salz Salz scrub , Salzvergläicht , Seiersalz scrub, déif Mier Salz scrub, Zocker scrub, brong Zucker scrub oder Zocker Glow. Dir kritt d'Iddi. Egal wat se genannt ginn, si si all Peiheetskleeder, déi iech roueg a silkeg mëllt.
Look To The Ingredients
De wesentlechen Ënnerscheed mat dës Pefflingsbehandlungen ass d'Zutaten. Salz ass méi abrasiv. Zocker ass méi sanft. Wann Dir Är empfindlech Haut hutt, kënnt Dir mat engem Zockerkranker Kierper bleiwe wëllen.
Heiansdo Spas benotzen aner Exfolien. D'Spa bei Hotel Hershey an den Lake Austin Spa bidden zwee Kanner mat Scrubs mat Kaffengrëndden, déi fir Cellulite behandelt ginn.
Rice bran ass eng sanfteg Exfoliant, déi Dir an engem asiatesch-thematesche Spa fannt. Heiansdo gëtt e Kierperpolier Grondbunnen oder Aprikrisen ofgeschnidden, awer se sinn rau a agressiv, sou datt et net an enger Spaassplaz gëtt.
Spas bräicht och keng Produkter mat Mikrokülen, déi schlecht fir d'Ëmwelt sinn a méi heefeg an technech Stotproduiten fonnt.
Egal wat den Exfoliant - Zocker, Salz, Kaffengrëndlechen, Reispamenter - et gëtt gemëscht mat irgendege Massage-Ueleg , fir et zesummen ze halen. Et ass och eppes, fir et gutt rau ze bréngen. Et kann essentiel Ueleg sinn , déi eng therapeutesch Wirkung hunn (Lavendel fir Entspanung, Zitrus fir Erhuelung) oder souguer süchteg Nahrungsergänzungen, déi fir d'Haut profitéieren, wéi Hitzeghong, Bio-Kürbis oder Ahornsirop. Déi meescht Spas kaaft Krounewelt vu Readyfferegen oder Zocker scrub, während anerer maachen e Punkt fir hir eegen ze maachen, wat ëmmer schéin ass.
Wat geschitt während e Polnesch
Eng Kierzelpapp ass normalerweis an engem naassen Zëmmer, deen e Floss an e Drain. De Therapeur normalerweis bitt Iech disposabel Ënnerstëtzung, fuert dann de Raum. Si wäert Iech informéiere wéi Dir Iech um Dësch steet - normalerweis nnert engem Handduch. Heiansdo sidd Dir op engem spezielle naass Dësch, deen e Vichy-Dusch opbitt. An dësem Fall, Dir musst net op d'Duscht vum Wäissruss kommen.
De Therapeut normalerweis fänkt un der Ausfalen op d'Récksäzung vun den Been an de Féiss, de Réck, an de Réck vun Ären Arme.
Dir sidd mat engem Handtuch oder Blat drapelt, also ass nëmmen deen Deel dee se schafft, ass ausgesat. Da sidd Dir zréck a si setzt d'aner Säit. Ech hunn Kierper Scrubs, wou d'Vichy Dusch geliwwert war, während de Therapeut de Scrub an d'Scrubs an de Scrub huet, wou de Therapeut mech zerstéiert huet, an dann d'Vichy-Dusche ëmgeleet. Béid Aarbecht gutt ass.
Wann et keng Vichy Dusche ass, da sidd Dir op eng Duscht u Spull, wann se Therapeut fäerdeg ass. Gitt gewuer ze grëndlech ze spullen, fir datt Dir net wéineg Kriibs zréck op den Dësch bréngen. An benotzt Duschegel! Et ass gutt fir d'Ueleg an d'Aromaten op der Haut ze halen. Während Dir an der Douch kënnt, gëtt de Therapeut gutt Placken op der Behandlungstabelle gesat, während Dir Duscht an Dir kënnt aus dem Zëmmer erof goen. Dir sidd dréint a leet sech op d'Behandlungsplack ënnert engem Blat oder Handtuch.
Duerno gëtt de Therapeut zréckgezunn an setzt Kierzel Lotion oder Ueleg. Wann de Spa déi Behandlung op engem speziellen waarmt Dësch mécht, hëlleft de Therapeut Iech aus dem Dësch, wa se frësch Plastiksplacke fir d'Applikatioun vun der Kierperchmiessung setzt.
Aner Saachen déi Dir iwwer Polnesch Kéieren wësse sollt
- Eise Spaass maachen Kierperpoliereg an engem Zëmmer ouni Dusche an huelt den Exfoliant mat gedämpfte Handtücher. Dat ka relativ schéi sinn!
- Dir kënnt eng Kierperpabeier selwer kréien, awer et ass et de éischte Schrëtt an engem Kierperrapport , oft enger Seedchen oder Bulli-Wrap.
- Dir kënnt och e Kierper mat enger Massage kombinéieren . Gitt d'Kierperpuer éischter zuerst, well se stimuléiert, während d'Massage dech berout. E puer Spaazen hunn ënnerschriwwe Behandlungen, déi d'Kierperfleg a Massage kombinéiere.
- Salt an aner Exfolianien kënnen abrasiv sinn, a verschidde Therapeuten hunn eng méi schwéier Méi wéi anerer. Individuell ënnerscheeden sech och an hirer Hautempfindlechkeet. Wann et wierklech ze hart mécht, schwätze mir!