Organesch ass de Wee
Massage-Ueleger mussen net sou deier ginn, awer Dir musst d'richteg Liewensmëttel kaaft - dat heescht fir d'alleréischt an déi éischt Plaz vum Baby-Ueleg. Déi bescht Massage-Ueleger sinn Pflanzen baséiert, eng schéi, helleger Textur fir liicht Gluten, an d'Haut net fett verletzt. Wann Dir et fir Hausmassage kaaft , empfehle Dir Iech Bio oder Wildschëffer. Spas maachen et net, well et ass verbueden deier.
Mee Dir sidd net duerch grouss Quantitéiten, also ass et wäert ze wësse datt Dir net op d'gëfteg Toxesch Lad ass.
Déi bescht Oils fir Kierpermassage
1) Séiss Mandel-Ueleg ass eent vun de ganzen Zäit Favoriten vun der Massage Therapeur. Ofgeleete vu geréift, presséiert Mandelkernelen, absorbéiert se lues an d'Haut. Dëst erméiglecht et e langfristeg Glace. Déi mëttlere Gewiichtviskositéit déi d'Schmierung an d'Grip zur selwechter Zäit léisst. Et huet e muest Geroch a léisst de Partner net fett. Et ass och eent vun den Liichtmassage Massagen. Et sollt net bei Leit mat Metteleegene benotzt ginn.
2) Aprikos Kernel Ueleg ass ähnlech mam Mandelueleg, awer e bëssen méi hell. Et kascht och e bësse méi. Aus dem Kriibs vum Aprikos kënnt et zu enger Vitamin E, an eng gutt Alternativ fir Leit mat Metteleegelen.
3) Jojoba Oil ass technesch e flëssege Wax-Ester aus dem Saum vum jojoba Strauch gewiescht, wat wuessen an ariden Regiounen wéi Arizona.
De Wax ass ähnlech wéi an de sebamme Kierper, wat et ganz einfach vum Kierper absorbéiert gëtt. Obwuel et exzellenter Glide ass, musst Dir méi oft erëm erstallt ginn. Jojoba gëtt net ranzeg, also ass et eng gutt Wiel, wann Dir se net regelméisseg benotzt. Well se sou einfach absorbéiert ass, ass et e Favoritträger fir Aromatherapie.
4) Grapeseed Oil ass e Favorit tëscht Massagetherapeuten fir seng net fetteg, glat Gleewen an d'Tatsaach datt et keng Fleckeplacke gëtt. Et huet wéineg bis guer kee Geroch. Passt sécher datt Dir Bio organiséiert oder gefuer gëtt op dëser. Déi meeschten Grafesch Ueleg gëtt aus Trëppelsammelen extravagéiert mat engem Léisungsmëttel anstatt Kitt aus de Somen gedréckt.
5) Sonneblummenueleg ass e liicht, net fetteg Oliven aus Sauerbléieschmierksamkeet, déi reich an essentiellen Fettsäuren a Vitaminen A, D an E, all mächteg staark anti-oxidant sinn. Allerdéngs kanns d'Sonnenbléie ka schnell ranzeg ginn, also sollt et a klenge Quantitéiten kaaft an an de Frigo gespeichert ginn. Leit mat Allergien fir d'Nëss sollen de Sonnenbléieöl vermeiden.
Aner Oils dat sinn gutt fir d'Haut
Avocado Ueleg ass reich an Vitaminen a gutt fir d'Haut, awer et ass esou schwéier datt et laang Zäit an der Haut duerchdréint. Dir kéint e bedenken, datt en After-Bath Massage-Ueleg ze laang daucht, fir wierklech ze reiben.
Sesamöl gëtt et an Ayurveda behandelt, awer e klengen Geroch, deen e puer onméiglech sinn. Banyan Botanicals ass eng gutt Quell fir organesch Sesamöl, och Kräuteröle fir spezifesch Verfassungen ze behandelen.
Onkohärent Kokosnoss-Ueleg kënnt an enger fester Form, datt verschidde Massage Therapeure sech als ultimativ Hautwecker méi schwieren.
Et wäert e Kokosnossgeruch hunn.
Eng kleng aner Massage Oil Tipps,
Dir kënnt e puer Tropfen ätherischeschen Ueleg addéieren fir Är eege Wee fir op Aromatherapie masséieren. Lavendel, Kamillon an Sandelholz sinn all excellent Choixen, maach sécher datt si héich Qualitéit sinn.
Virun allem bemierkbar datt Ölgemengen als Massagen, wéi Johnson's Baby Oil, benotzen. Mineralueleg huet e laang Regalgeschir, awer vill Leit am Berufsmaassage weisen datt se just op der Uewerfläch vun der Haut anstatt opgeholl ginn an net wéi gesond wéi Massage-Uelegplantagen.
Maschinnebehand masséieren kënnen méi schnell racidéieren, sou datt se relativ kleng Quantitéiten kaafen an se an de Frigoen halen.
Dir kënnt masséieren Ueleg a Plastiksfläschen fir e méi einfache Gebrauch während der Massage. Vill professionnel Massage-Therapeuten trëppelen en "Holster" bei enger Massage.
Dir musst net dat sou vill benotzen - just en hallef Zeilbunn an d'Handfläch vun Ärer Hand - ier Dir se ugewannt hutt. Maacht net Massage-Ueleg squirt direkt vun der Flasche op déi Persoun déi Dir masséiert.