Bodywork ass e breet Begrëff fir vill verschidden Arten vun therapeuteschen Touch, och Massage , Akupressur, Rolfing, Shiatsu, Feldenkraise, Trager, Craniosacral Therapie, Reflexologie, Reiki a villes méi. Et gi bal 300 Massagen a Kierpermethoden, laut dem Associated Bodywork & Massage Professionals, eng Memberschaftorganisatioun fir Massagetherapeuten a Kierperwierker.
Bodywork bezeechent alte Heelungstechniken wéi Shiatsu a Thai Massage , zesumme mat modernen Methoden, déi heiansdo no hirem Schëpfer-Rolfing Structural Integration, The Feldenkraise Method, an The Trager Approach genannt ginn.
Bodywork reegelt vun enger sanft Energieeffizienz, wou de Therapeut hell oder guer net beréiert, wéi a Reiki, heiansdo onwuel Aart a Weis wéi d'Rolfing Structural Integration. Am klassesche Rolfing benotzt eng Serie vun zehn Behandlungen physikalesch Manipulatioun vun der Fasch, al Fra a Muster ze verëffentlechen an Missalignatiounen, déi fir vill vun eiser chronescher Unerkennung an Schmerz verantwortlech sinn. Aner Kierpermethoden sinn dofir geduecht, d'Bewegungsmuster vum Kierper gerecht ze maachen, sou datt se besser funktionnéiert.
Déi meescht Typen vun Karosserie vergläichen ähnlech Ziler, wéi d'Relief vu Schmerz, verbesserte physikalesch Aarbecht, méi Bewegungsfräiheet, e ausgeglachene Geescht, e verstäerktene Sënn vu Kierperbewosst-, Vitalitéit a Wuelbefannen. Si betounen och aktiv Aktivatioun an Ärer eegener Gesondheet a Wellness.
D'Differenz tëscht Bodywork And Massage
Fir Massagen ze maachen, musst Dir e Lengt Massage Therapeut (LMT) an de meeschte Staaten.
Dëst beinhalt déi schwedesch Massage a seng verschidde Formen, dorënner Massoudassage, Massage , Massage, Massage , Aromatherapie Massage , Hot Stone Massage, Schwangerschaft oder Preassay Massage, a souguer Stuhl Massage.
E puer Kierpermodalitéiten, wéi Feldenkraise Method an Alexander Technique, hunn e ganz aneren aussergewéinlechen Ausbildungsprogramm, deen keng Massage-Therapie-Lizenz erfordert.
Brennan Healing Science ass en Four-Year Programm an Energie Aarbecht déi Dir en Bachelor an der Wëssenschaft an der Florida verdéngt.
Op där anerer Säit kann een eng Reiki Meeschter a kuerzer Zäit ginn. D'Symboler an d'Hand Positioun sinn einfach ze léieren, an d'Fäegkeet fir d'Behandlung ze maachen, gëtt iwwer e "Attunement" vun engem anere Reiki-Meeschter iwwerginn. An de meeschte Länner musst Dir eng Lizenz hunn fir Är Hänn op engem zesummenzebréngen, sou datt de Reiki Meeschter och e lizenzéiert Massage Therapeut (LMT) ass.
Et ginn och verschidde Niveau vum Training fir verschidde Modalitéiten. Jiddereen deen thailännesch Massage praktizéiert huet geléiert wéi se et an hirem Heemechtsland praktizéieren, et an e puer Wochenenden geléiert huet oder am Mount auslännesch Ausland mat engem Meeschter studéiert. Eng Persoun déi Kierper kann maachen oder ass net e LMT. Wann een selwer e Bodyworker rufft, frot wéi eng Zort Training si haten, a wéi eng Modalitéit a wat Dir während enger Behandlung erwaart. Formale Formatioun, Joer Erfahrung an natierlech Geschenker si wichteg bei der Wiel vun engem Massage Therapeur oder Bodyworker. Dir kënnt eng perséinlech Recommandatioun wahrscheinlech de bescht Manéier virleeën.
Firwat maache Kierper?
Vill Leit wandelen op regelméisseg Massagen a Karosserie wéinst chroneschen Schmerz.
Dir kënnt feststellen datt et e puer Kierpermethoden a Praktiker lount, fir dauerhaft Verännerungen ze kreéieren. Een Dokter oder Method kann Iech e gewësse Punkt ergänzen, an dann ass et Zäit, een oder soss eppes ze probéieren. Op vill Manéier ass et Äre eegen Wee vu Heilung, an Dir musst et selwer direkt zouloossen.
Vill Leit fannen, datt et Joren, souguer e Liewensdauer vu regelméissege Betreiungszäite, ka kommen, fir d'Virdeeler vun der Massage a Karosserie voll z'erreechen. Eng Massage op e Resort ze gesinn oder zweemol am Joer kann entspaanter sinn, awer et wäert net chronesch Schmerzen ofleeën oder Är Muskelgewitter supple an responsive halen.